Miền Bắc Bật mí quy trình chăm sóc da cơ bản hàng ngày

hohazz

Member
Việc chăm sóc da hàng ngày luôn là điều cần thiết và rất quan trong trong việc làm đẹp, để luôn giữ được một làn da tươi trẻ, trắng hồng rạng rỡ, ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm...thì bạn cần quan tâm tới những bước chăm sóc da cơ bản này hàng ngày. Vậy những bước này bao gồm những gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

[Image: cham-soc-da-sau-lan-kim.jpg]


Bước 1: Tẩy trang

Bước làm sạch là một trong các bước chăm sóc da ban đêm đóng vai trò quan trọng nhất trong cả chu trình dưỡng da buổi tối của các nàng đó nhé. Một nguyên tắc “bất di bất dịch” là bạn phải tẩy trang dù bạn có trang điểm hay không. Tẩy trang là bước làm sạch da đầu tiên cực kì quan trọng. Những bạn gái không có thói quen trang điểm có thể sử dụng tẩy trang cho mặt để làm sạch kem chống nắng và bụi bẩn.

Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, rửa mặt với SỮA RỬA MẶT phù hợp với da của bạn để làm sạch triệt để làn da bám nhiều bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, bề mặt da sạch sẽ, tạo môi trường cho các dưỡng chất ở các bước sâu thẩm thấu tốt hơn. Dù vậy, mỗi ngày không nên sử dụng sữa rửa mặt quá hai lần.

Làn da khô là làn da có tuyễn bã dầu hoạt động kém, da thường xuyên bị mất nước, khô rát và nứt nẻ. Đây cũng là làn da sẽ bị những dấu hiệu lão hóa ghé thăm sớm nhất. Bạn cần chọn sữa rửa mặt có tinh chất dưỡng ẩm cao và giàu vitamin.
Ngược lại, da dầu, bóng nhờn và hay nổi mụn rất cần loại sữa rửa mặt có thành phần đất sét và chất kháng khuẩn, giảm viêm để hạn chế tiết dầu và vi khuẩn gây mụn.
Da nhạy cảm cần được đối xử đặc biệt hơn, sữa rửa mặt cho loại da này phải là những thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ và ít hóa chất, thường ở dạng gel và ít tạo bọt. Dù chọn lựa sữa rửa mặt loại nào thì bạn cũng nên nhớ độ PH lý tưởng nhất cho làn da phái đẹp nước ta nằm trong khoảng 5.5 đến 6.5.

>>> Xem thêm : Viên sủi trắng da gluwhite có tốt không?

Bước 3: Cân bằng độ ẩm với Toner
Toner sẽ giúp da cân bằng lại độ ẩm trên da, giúp da sạch hơn, dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Nếu bạn không làm sạch da thì các bước dưỡng da về sau đều trở nên vô dụng. Vì thế sử dụng nước hoa hồng sau khi tẩy trang và rửa mặt là bước làm sạch thứ ba bạn cần phải ghi nhớ. Trên thực tế, tẩy trang và rửa mặt không thể loại bỏ hoàn toàn lớp cặn bã. Nước hoa hồng không chỉ giúp se khít lỗ chân lông, làm sáng da, giảm mụn đầu đen đáng kể mà còn giúp da mặt thông thoáng và sạch sẽ hơn.

Bước 4: Sử dụng serum chuyên dụng cho da
Đặc trị là bước giải quyết những vấn đề về da mà bạn đang gặp phải, ví dụ: làm trắng, trị mụn, trị thâm nám, bổ sung nước cho da,…
Serum là các dạng tinh chất dưỡng da, thành phần nhiều chất chống oxi hóa hoặc chỉ có một số chất nhất định để khác phục từng vấn đề của da. Serum thì được biết đến rộng rãi và phổ biến hơn. Serum còn được gọi là “huyết thanh”, độ đậm đặc ít hơn ampoule. Hiện tại có rất nhiều serum, gần như vấn đề nào về da cũng có serum để chữa như làm trắng, chống lão hoá, trị thâm sẹo, dưỡng ẩm…tùy vào nhu cầu có thể dùng một hay nhiều loại serum. Và serum chính là một trong những sản phẩm căn bản mà bạn nên có trong bộ dưỡng da của mình.

Bước 5: Đắp mặt nạ
Từ lâu, việc bổ sung dưỡng chất nhanh chóng bằng mặt nạ giấy đã trở thành một bước dưỡng da không thể thiếu trong mọi routine skincare. Lượng tinh chất trong 1 miếng mặt nạ giấy tương đương với cả 1 lọ Essence. Chính vì vậy, việc mặt nạ giấy mang lại hiệu quả rõ rệt sau mỗi lần sử dụng cũng là lý do khiến bước đắp mặt nạ trở nên quan trọng và cần thiết đến vậy.

Tuy nhiên, khi sử dụng mặt nạ giấy, bạn cũng nên thực hiện các bước chọn lọc, sắp xếp tần suất nhất định để chọn lựa những loại mặt nạ phù hợp với nền da và nhu cầu, cũng như mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là cách chăm sóc da ban đêm giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa da. Bất kể da bạn thuộc loại gì, bạn cũng không được phép bỏ qua bước dưỡng ẩm mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, vì bước chăm sóc da này không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết mà còn nuôi dưỡng, thúc đẩy quá trình tái tạo da, đem lại làn da mịn màng vào sáng hôm sau.

Nếu quá bận rộn không có thời gian thực hiện đầy đủ các bước ở trên bạn đừng quá lo lắng về việc này. Trên thực tế, bạn chỉ cần nhớ hai nguyên tắc: làm sạch da và dưỡng ẩm cho da. Sau khi đã hoàn thành 3 bước làm sạch sâu, bạn chỉ cần thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng vừa đủ là có thể lên đi ngủ.

Bước 7: Ngủ đúng giờ, đúng giấc
Ai cũng biết tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe con người, đặc biệt là đối với làn da của phái đẹp. Một trong những cách chăm sóc da ban đêm bạn cần phải duy trì là ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Việc thiếu ngủ khiến hệ tuần hoàn hoạt động không tốt, làm cơ thể thiếu máu, dẫn đến tình trạng da mặt tái xanh, nhợt nhạt vào hôm sau. Việc mất ngủ hoặc thức qua khuya khiến da nổi mụn nhiều hơn, cơ chế tự phục hồi và tái sinh của làn da bị rối loạn, về dài lâu dẫn đến lão hóa da. Cơ thể cần ở trong tình trạng ngủ sâu trước 11 giờ để da có thời gian nghỉ ngơi cũng như tự tái tạo. Bạn cũng nên chú ý đến tư thế ngủ và nên thường xuyên vệ sinh áo gối, chăn mền để hạn chế vi khuẩn gây mụn.

Bước 8: Sử dụng các loại mỹ phẩm tốt

Ngoài các bước chăm sóc da tự nhiên từ bên ngoài thì việc bổ sung các dưỡng chất cũng rất cần thiết, nhất là sau độ tuổi 25 bằng việc sử dụng các loại mỹ phẩm tốt, đảm bảo an toàn cho da. Bởi các vấn đề về da như mụn, đen sạm, xỉn màu, nám, tàn nhang và nếp nhăn... đôi khi không do tác nhân môi trường mà bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết hoặc thiếu hụt các chất. Một số mỹ phẩm dưỡng da có thể kể đến như: Kem dakami, kem 22 again, kem Favita, Rechiol... Đây đều là những loại mỹ phẩm đang được rất nhiều sự quan tâm của các chị em về sự hiệu quả và an toàn, thành phần tự nhiên không kích ứng da các bạn có thể tham khảo chọn mua.

Trên đây là 8 bước chăm sóc da cơ bản mà chúng ta cần biết và thực hiện kiên trì hàng ngày nếu muốn sở hữu một làn da như mong ước.
 
Top